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Día mundial contra el dolor crónico

El 17 de de octubre es un día especial, es el Día Mundial contra el dolor, un día que reivindica que el dolor crónico sea reconocido como enfermedad, para poder luchar contra el.
Hoy vengo a daros unos tips o recomendaciones para la prevención y manejo del dolor crónico.

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lumbar flexion-extension

Todo lo que debes saber sobre la lumbalgia o lumbago

Seguramente habrás sufrido alguna vez dolor lumbar. El dolor lumbar, lumbalgia o lumbago, es uno de los cuadros dolorosos más frecuentes, ya que afecta a una de cada cuatro personas.
En este artículo te daremos algunas pautas que no debes pasar por alto si quieres evitar que el dolor lumbar empeore.

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