Consejos de salud generales para la espalda y prevenir dolencias
Estos consejos de salud están pensados para ayudarte a mejorar tu salud actual y a prevenir futuras dolencias, debido a la vida tan acelerada que
Una buena nutrición puede aliviar tu zona lumbar
Una nutrición equilibrada ayuda a aliviar los dolores. Mantener un peso saludable y sobre todo sin perdidas o subidas bruscas es esencial para evitar la
Sensación de dolor, como actúa nuestro cerebro
Proteínas Piezo2 las causantes de la sensación de dolor Ardem Patapoutian con solo 18 años escapó de la atroz guerra de Líbano. Viajó como exiliado
Factores psicosociales que cronifican el dolor de espalda.
Conocer los factores psicosociales que cronifican el dolor de espalda y como afectan al individuo en su desenvolvimiento habitual.
Consejos psicológicos para sobrellevar la lumbalgia.
El dolor crónico, como el generado por la lumbalgia, es difícil de sobrellevar, y aquí te doy una serie de consejos que pueden ayudarte a
¿Cómo manejar el dolor crónico?
El 17 de de octubre es un día especial, es el Día Mundial contra el dolor, un día que reivindica que el dolor crónico sea