Resultados de búsqueda para: dolor lumbar

como comer ayuda al dolor

Una buena nutrición puede aliviar tu zona lumbar

Una nutrición equilibrada ayuda a aliviar los dolores. Mantener un peso saludable y sobre todo sin perdidas o subidas bruscas es esencial para evitar la pérdida de masa muscular. Además de una correcta nutrición siempre es importantísimo mantener un hábito de ejercicios para mantenerse saludable.

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¿Qué hacer cuando tienes dolor crónico?

¿Cómo manejar el dolor crónico?

El 17 de de octubre es un día especial, es el Día Mundial contra el dolor, un día que reivindica que el dolor crónico sea reconocido como enfermedad, para poder luchar contra el.
Hoy vengo a daros unos tips o recomendaciones para la prevención y manejo del dolor crónico.

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